Semana Nacional de Concienciación sobre la Salud Mental 2022

En el Reino Unido estamos celebrando la Semana de la Concienciación sobre la Salud Mental, al igual que en Estados Unidos, donde se nos recuerda que, al cambiar la sociedad a un ritmo rápido, surgen nuevas normas, como el trabajo desde casa. Muchos de nosotros intentamos adaptarnos tanto al trabajo en casa como al híbrido, al tiempo que construimos y mantenemos tanto las conexiones laborales como las personales. Sin embargo, 1 de cada 5 personas experimenta la soledad. A todos nos afecta la soledad en un momento u otro. Puede ser un motor y/o un producto de una mala salud mental. Aunque los problemas de salud mental pueden afectar a cualquier persona, cualquier día del año, esta semana pretende promover el acercamiento a un amigo, familiar o colega y reflexionar también sobre su propio bienestar.

En Crowcon, nos centramos en cuidar a nuestra gente, y hemos puesto en marcha programas y recursos para ayudarles a sentirse seguros, sanos y realizados. Esto incluye nuestro programa de asistencia a los empleados de la empresa, que ofrece una serie de métodos de apoyo y asesoramiento.

Crowcon participa en la creación de un entorno que apoya y nutre a nuestra gente. Desde los primeros auxilios para la salud mental hasta los desafíos a pie, tratamos de garantizar que nuestra gente reciba apoyo y se sienta conectada en su lugar de trabajo.

Hay muchos consejos y apoyo para ayudarte en tu camino:

10 formas prácticas de cuidar su salud mental

https://www.samaritans.org/

https://unitedgmh.org/

https://www.nhsinform.scot/healthy-living/womens-health/later-years-around-50-years-and-over/menopause-and-post-menopause-health/menopause-and-your-mental-wellbeing/