Narodowy Tydzień Świadomości Zdrowia Psychicznego 2022

W Wielkiej Brytanii obchodzimy Tydzień Świadomości Zdrowia Psychicznego, podobnie jak w Stanach Zjednoczonych, gdzie przez cały miesiąc przypominamy sobie, że wraz ze zmieniającym się w szybkim tempie społeczeństwem pojawiają się nowe normy, takie jak praca w domu. Wielu z nas stara się przystosować do pracy w domu i pracy hybrydowej, budując i utrzymując zarówno kontakty zawodowe, jak i osobiste. Jednak 1 na 5 osób doświadcza samotności. Samotność dotyka nas wszystkich w takim czy innym czasie. Może ona być przyczyną i/lub skutkiem złego stanu zdrowia psychicznego. Chociaż problemy ze zdrowiem psychicznym mogą dotknąć każdego, w każdym dniu roku, ten tydzień ma na celu promowanie zwrócenia się do przyjaciela, członka rodziny lub współpracownika oraz zastanowienia się nad własnym samopoczuciem.

W Crowconie koncentrujemy się na dbaniu o naszych pracowników i wprowadziliśmy programy i zasoby, które pomagają im czuć się bezpiecznie, zdrowo i spełnieni. Obejmuje to nasz firmowy program pomocy pracowniczej, który zapewnia szereg metod wsparcia i porad.

Crowcon ma swój udział w tworzeniu środowiska, które wspiera i pielęgnuje naszych pracowników. Staramy się zapewnić naszym pracownikom wsparcie i poczucie więzi z miejscem, w którym pracują - od osób udzielających pierwszej pomocy w zakresie zdrowia psychicznego po piesze wyzwania.

Istnieje wiele porad i wsparcia, które pomogą Ci w drodze:

10 praktycznych sposobów dbania o zdrowie psychiczne

https://www.samaritans.org/

https://unitedgmh.org/

https://www.nhsinform.scot/healthy-living/womens-health/later-years-around-50-years-and-over/menopause-and-post-menopause-health/menopause-and-your-mental-wellbeing/