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12 de Maio de 2022
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Semana Nacional de Sensibilização para a Saúde Mental 2022

No Reino Unido, estamos a assinalar a Semana de Sensibilização para a Saúde Mental, bem como a observância de um mês nos EUA, lembramos que com a sociedade a mudar a um ritmo acelerado surgem novas normas, tais como trabalhar a partir de casa. Muitos de nós tentam adaptar-se tanto ao trabalho doméstico como ao trabalho híbrido, enquanto constroem e mantêm tanto o trabalho como as ligações pessoais. No entanto, 1 em cada 5 pessoas está a experimentar a solidão. Todos nós somos afectados pela solidão, de uma vez ou de outra. Pode ser um condutor para e/ou um produto de saúde mental deficiente. Embora os problemas de saúde mental possam afectar qualquer pessoa, qualquer dia do ano, esta semana pretende promover a aproximação a um amigo, familiar ou colega e reflectir também sobre o seu próprio bem-estar.

Na Crowcon, estamos concentrados em cuidar do nosso povo, e criámos programas e recursos para o ajudar a sentir-se seguro, saudável e realizado. Isto inclui o programa de assistência aos empregados da nossa empresa, que fornece uma gama de métodos de apoio e aconselhamento.

Crowcon está a desempenhar um papel no fornecimento de um ambiente que apoia e nutre o nosso povo. Desde os primeiros socorristas da saúde mental até aos desafios da caminhada, tentamos assegurar que o nosso povo seja apoiado e se sinta ligado onde trabalha.

Há muitos conselhos e apoio para o ajudar no seu caminho:

10 maneiras práticas de cuidar da sua saúde mental

https://www.samaritans.org/

https://unitedgmh.org/

https://www.nhsinform.scot/healthy-living/womens-health/later-years-around-50-years-and-over/menopause-and-post-menopause-health/menopause-and-your-mental-wellbeing/

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